1ª caminhada noturna do programa “Põe-te a Andar”

A União das Freguesias de Covilhã e Canhoso convida toda a população a participar na 1ª caminhada noturna do programa “Põe-te a Andar”, que se realiza no próximo dia 27 de março.

Esta iniciativa pretende incentivar a prática de atividade física, promover estilos de vida saudáveis e proporcionar um momento de convívio entre participantes, num ambiente único e inspirador.

Mais do que uma simples caminhada, o “Põe-te a Andar” é um convite para sair de casa, cuidar da saúde e redescobrir o prazer de caminhar, valorizando também o nosso território e a ligação entre as pessoas.

Esta caminhada conta com a colaboração e dinamização da Associação Caminheiros Rosa Negra, que ajudará a tornar esta experiência ainda mais especial.

Participação gratuita.

Oferta de um brinde aos participantes.

Distância: cerca de 7Km.

Grau de dificuldade: médio/fácil.

Link para inscrição: https://docs.google.com/…/1FMVJQ5XUukmUc83p…/viewform…

Este é um convite aberto a todos — jovens, adultos e seniores — para participar, conviver e dar passos importantes rumo a uma vida mais saudável e ativa.

Põe-te a Andar. Pela tua saúde. Pelo prazer de caminhar.